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Coach nomade de respiration et de cohérence cardiaque
Il faut que tu zenspire !
DÉCOUVREZ LA MÉTHODE LA PLUS FACILE POUR APPRIVOISER LE STRESS,
RÉDUIRE L’ANXIÉTÉ ET RETROUVER LE SOMMEIL SANS ÊTRE CONNECTÉ(E) !
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Pilote de Chasse
Cohérence Cardiaque
• Vous êtes stressé.e ?
• Vous avez des problèmes de Sommeil ?
• Votre cœur s’emballe à la moindre émotion ?
• Vous êtes nerveux ?
• Vous souhaitez renforcer votre système immunitaire ?
Avec ZENSPIRE , votre coach de respiration, la pratique de la cohérence cardiaque devient un jeu d’enfant.
Découvrez cette pratique respiratoire simple, idéale pour lutter contre le stress et retrouver le sommeil.
Les bienfaits se font sentir dès les premières minutes.
ZENSPIRE
Une solution très efficace contre toutes les formes d’insomnies
Aujourd’hui, il existe une solution alternative et totalement naturelle pour retrouver le sommeil.
ZENSPIRE s’appuie sur les résultats de récentes recherches scientifiques et les bienfaits reconnus de la cohérence cardiaque*, de la musicothérapie et de la chromathérapie.
Avec ZENSPIRE, nul besoin d’un smartphone ou d’ordinateur, il n’utilise pas de connexion Wifi et n’émet aucune onde électromagnétique.
ZENSPIRE synchronise votre respiration sur les fluctuations d’une lumière rouge-orangée, d’une douce vibration, ainsi qu’une bande sonore spécialement étudiée pour favoriser l’endormissement (ondes cérébrales Delta).
En vous amenant rapidement en état de cohérence cardiaque, ZENSPIRE engendre l’équilibre et l’harmonisation de votre système nerveux. La production d’hormones favorisant le sommeil est activée. Que vous souffriez d’insomnies au coucher ou de réveils nocturnes, un endormissement naturel et profond est assuré en moins de 10 minutes !
*En 2014 la fédération française de cardiologie place la cohérence cardiaque à la première place des « 10 règles d’or pour réduire le stress » et ses conséquences sur les risques cardiovasculaires.
Nouveau ZENSPIRE+
ZENSPIRE + RELAX, SLEEP & KIDS dans un même dispositif !
ZENSPIRE + est notre nouveau modèle qui comprend 3 programmes
RELAX : Inspirer 5 S , Expirer 5 S pendant 5 Min
SLEEP : Inspirer 4 S , Expirer 6 S pendant 10 Min
KIDS : Inspirer 4 S , Expirer 4 S pendant 3 Min
Comment cela fonctionne ?
Zenspire + est très simple à utiliser, vous pouvez changer de programme à tout moment.
Appuyez 3 secondes en continu pour passer d’un programme à l’autre.
Vous entendez alors le mot correspondant au programme :
« RELAX », « SLEEP » ou « KIDS ».
La grande nouveauté est le programme KIDS qui permet à votre enfant de retrouver immédiatement le calme et la détente.
Une aide pour tous dès l’âge de 5 ans.
Un cadeau idéal pour toute la famille !
ZENSPIRE +
Un compagnon idéal pour les enfants
Si votre enfant a du mal à s’endormir : trop agité, soucieux ou angoissé par la nuit, ZENSPIRE + et son programme Kids, tel un doudou magique, le conduira en quelques minutes aux portes du sommeil.
Sa respiration s’ajustera automatiquement sur les fluctuations lumineuses et vibratoires, la bande sonore agira aussi comme une berceuse.
De la petite enfance à l’adolescence, ZENSPIRE + répondra présent pour garantir un retour au calme, un sommeil paisible et régénérateur à toute la famille…
Vos témoignages
Nous avons distribué les lampes au sein des unités de réanimations et unités de soins continus du centre hospitalier.
Initialement , j’ai encadre des séances avec les équipes puis rapidement, Les soignants se sont appropriés l’outil et faisaient régulièrement des séances au moment de leur pause. Cela a permis de baisser le niveau de stress et a renforcé la cohésion d’équipe pendant cette période si compliquée
★★★★★
Dr GUERRY
Centre hospitalier de Roubaix
Lors des ateliers et à chaque séance individuelle, avec des adultes ou des enfants, j’utilise Zenspire afin d’amener les personnes que j’accompagne dans un état de calme et d’équilibre, avant tout autre approche, comme l’hypnose. Je les initie et encourage à pratiquer chez eux ensuite, régulièrement pour lutter contre le stress, les angoisses, les insomnies, mais aussi les addictions ou tout simplement pour le plaisir de prendre quelques minutes pour soi. Je le recommande à mes collègues thérapeutes et à toutes personnes, y compris les enfants, c’est l’outil le plus facile, ludique et efficace de cohérence cardiaque que j’ai utilisé.
★★★★★
Marjorie GOUJON
Hypnose Thérapeutique Psychologie Positive - Coaching
J’ai testé le modèle Relax pour la première fois aujourd’hui pour ma séance matinale quotidienne de cohérence cardiaque. Je suis enchanté.
C’est un très beau produit, simple d’utilisation et surtout très efficace. J’ai adoré la fonction vibreur qui permet, sans contrainte, de visualiser une photo, un paysage ou de se représenter une situation en imagerie mentale afin de renforcer l’état de cohérence cardiaque.
Je vais continuer à tester les 2 Zenspire à titre personnel mais aussi avec ma famille, amis et clients de mon cabinet de relaxation.
Déjà bravo pour ces petits bijoux.
★★★★★
Pascal ORY
« L’ESSAYER C’EST L’ADOPTER »
Cela fait 2 jours que je le pose sur mon bureau et que je le fait fonctionner une fois de temps en temps avec ou sans inspiration/expiration.
Rien que la lumière bleue…est synonyme de détente. Très belle découverte pour moi.
Comme disait Coluche « En voilà une idée qu’elle est bonne »
★★★★
Sylvie
Utilisatrice
Pour prévenir les risques psycho-sociaux et préserver la qualité de vie au travail dans le contexte de la crise COVID, un espace de détente pour les soignants des 4 réanimations du CHUGA a ouvert ses portes.
Les Zenspire ont été mis à disposition des soignants à La Bulle « Un espace de bien-être pour la communauté hospitalière » pendant toute la durée de la crise et ont largement été utilisés.
★★★★★
Isabelle WATIN-AUGOUARD
Psychologue Clinicienne, Pôle Anesthésie Réanimation de Grenoble
Zenspire Relax est un outil très efficace qui a été vite adopté par mes élèves et leur permet de mieux maîtriser leur stress, leur angoisse et même leur colère quand les émotions deviennent trop intenses. Sa facilité d’utilisation et son fonctionnement très simple, alliant lumières et vibrations, permet aux enfants de l’utiliser en toute autonomie et selon leurs besoins ce qui permet d’apaiser les esprits et d’améliorer le climat de classe.”
★★★★★
Maîtresse Aurel
Institutrice
J’utilise Zenspire Sleep dans mon Coaching “CALME INTERIEUR” dans le but d’aider les personnes à passer rapidement en mode relaxation.
Zenspire Sleep les guide facilement et très efficacement.
Lorsque les personnes réalisent qu’elles arrivent à activer ce mode dit de “relaxation” en elles, grâce à Zenspire Sleep, elles sont ravies et détendues à coup sûr !!
★★★★★
Isabelle WATIN-AUGOUARD
Psychologue Clinicienne, Pôle Anesthésie Réanimation de Grenoble
Toute l’équipe vous remercie infiniment pour cette petite bulle d’oxygène qui nous permet de respirer dans ces moments générateur de stress.
★★★★★
Service de Réanimation
InstitutriceHôpitaux du Leman
Zenspire Relax est une méthode incroyable pour gérer votre stress et celui des passagers… Dès qu’un passager est stressé je lui propose Zenspire Relax en début de course et le client arrive à destination déstressé !!
★★★★★
Eric DESMAREST
Taxi privé
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