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Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE Pocket guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Caractéristiques :
Mise en service immédiate
Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire
Programmes de cohérence cardiaque intégrés :RELAX 5s / 5s • SLEEP 4s / 6s • KIDS 4s / 4s
3 Bonus : • BALANCE • ENERGY • CONCENTRATION
Arrêt automatique en fin de programme
Moteur vibrant type smartphone
Silicone hypoallergénique
Rétroéclairage LED intelligent
Batterie lithium 400mAh - 3,7V avec indicateur de charge
+ 30 Jours d’autonomie
Poids : 50 g
Waterproof
Anti-choc
Inclus avec votre ZENSPIRE Pocket : Pochette souple en Néoprène, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles (auto-évaluation du stress et méthode 3.6.5), Sangle porte clef & Tour de cou
Zenspire Pocket est garanti 2 ans.
Vous aimeriez avoir davantage confiance en vous, mieux gérer vos émotions, savoir prendre du recul dans les situations de stress ? Et si vous essayiez la préparation mentale ? Initialement conçue pour les grands sportifs ou entrepreneurs, elle s’invite dans nos foyers grâce à Raphaël Homat !
Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE Pocket guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous !
Initiation à la Cohérence Cardiaque “Juste ce qu’il faut pour une pratique personnelle de cohérence cardiaque.”
Cours de développement personnel pour tous.
Modulaire en E-Learning - Aucun prérequis.
3 heures - 26 vidéos - avec David O'Hare
Une réalisation de David O’Hare.
Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE Pocket guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Les livres « Libre, zen et heureux sans tabac » et « Libre, zen et heureux sans vapote » de Véronique Charmetant sont une boîte à outils complète.
Ce masque cache yeux en Microfibre est très doux, il est conçu pour empêcher la lumière de passer, afin de favoriser un sommeil calme et réparateur.
C’est votre compagnon idéal pour toute session de cohérence Cardiaque avec Zenspire
Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau.
Cohérence cardiaque 365, l'arme antistress absolue (le code de sûre vie)
Programme de la formation :
6 chapitres et 43 modules de cours
Chapitres théoriques et pratique personnelles :
Chapitres de pratique professionnelles :
Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE Pocket guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
